Gymnastik im TSV Martfeld

Die Gymnastikgruppe unter der Leitung von Werner Sudmeyer startet ab sofort wieder durch. Es gibt zwei Trainingszeiten im neuen Bewegungsraum im 1. OG des DGH/MGH „Kirstein´s Hoff“. Der Zugang erfolgt über den Nebeneingang auf der Hofseite.

Damen = immer Dienstags 18:00 bis 19:00 Uhr

Herren = immer Mittwochs 19:00 bis 20:00 Uhr

Willkommen ist jeder, der Lust an Bewegung hat und/oder sich fit halten möchte. Das Alter ist nicht von Bedeutung. Derzeit sind aber nur Damen und Herren ab 50 Jahren aktiv. Der Schwerpunkt der Übungseinheiten ist die Erhaltung und Förderung der Beweglichkeit. Jede/r Teilnehmer/in übt entsprechend seines/ihres Leistungsvermögens. Niemand wird über- oder unterfordert.

Für Fragen steht Werner Sudmeyer unter Tel.: 04255-98 30 872 oder 0151 744 02 111 gerne zur Verfügung.